Я бы хотела набрать вес, при росте 177 см у меня 58 кг. Я читала, что я не смогу поправиться если у меня обмен веществ нарушен. .. Как мне быть? Раскажите пожалуйста, как мне поправиться, что нужно подлечить, если надо, может какие нибудь упражнения надо делать. .. .
Ответы