Здравствуйте. У меня такая проблема- сейчас поправилась на 4кг за полтора месяца: ((Ходила к эндокринологу- она обследовала на гармоны и все такое- все анализы в норме, сказала срочно на диету- но я не знаю на какую и если я вообще ограничу себя в сладком и жирном- потом когда начну нормально питаться- опять все наберу? ?? И смысл тогда сидеть? Но похудеть очень хочется и надо! у меня рост 1. 65 а вес уже 67кг. Подскажите пожалуйста какую- нибудь диету? Заранее спасибо.
Ответы