В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.

 

диетолог | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

диетолог

22:40 17-11-2005 / Елена, обратиться

Здравствуйте, доктор! Год назад я ездила на "кодировку" в Тверь. Через неделю поняла, что снижение веса идет только из- за отказа от углеводов и четкого режима питания. Эффект - 24кг за 4 месяца. Сейчас хочу продолжить, но нет воли, в голове живет голодающий. Где взять силы?

Ответы

# 10:18 18-11-2005 Еганян Р.А., обратиться
Немного расширьте диету. Ограничьте только простые углеводы. Сбавьте темп, если сорветесь все быстро вернется. Нельзя себя ограничивать резко. Нужно действовать постепенно. Для женщин идеальная потеря 2- 4кг в месяц.

Ответить

Имя

Населенный пункт

Captcha

<== Цифры на картинке слева:
Получать ответы на e-mail:

  Подписаться без сообщения


Rambler's Top100