Добрый день.
У меня вес 120 кг. при росте 180 см. Хотелось бы перейти на фруктово- овощную диету. Нужно ли перед этим очищать кишечник и как правильно это сделать?
Нет не нужно. Фруктово- овощная диета может вызвать у Вас гиповитаминоз В12. Учтите больше 40дней (как пост) нельзя. Сечас как раз Рождественский пост.
Ответы