Здравствуйте, доктор! Я не могу жить без сладкого, у меня зависимость! , могу целый день просидеть на одних сладостях! Вредно ли это? и что мне делать, чем можно это заменить?
ЧЕм? ?? яблоками, конечно! !! сухофруктами! !! !конечно, это вредно! !! !! попробуйте прорсидеть несколько дней без сладкого и назначьте себе один день, в который позволите себя им побаловаать! !! !а в остальные дни ешьте фрукты и низкокалорийныепродукты(торты, сырки, печенья )))! !! живём один раз! !! не отказывать себе в удовольствии! !
Ответы