Уважаемый доктор, скажите, при диете возможно ли употребление тушеных овощей (капусты) на растительном масле? Сильно ли это увеличивает калорийность продукта?
как правильно сбросить лишние килограммы? вешу 62 кило, хочу похудеть до 50! есть ли такая диета где главными ингридиентами являются тушеная капуста с помидорами подсоленая, но без масла(на воде)?
Ответы