Какой режим питания в считаете наиболее универсальным (раздельное питания, низкокалорийный, и. т. п. )От каких продуктов точно можно поправиться, даже от незначительного количества?
Угиверсально сбалансированное питание, которое рассчитывает врач диетолог (25% от калорийности белок, 35% жир. остальное сложные углеводы). Если нужно рассчитать. то приходите . Кликните на мою фамилию. А избегать нужно. где есть жир и сахара. то есть кондитерских изделий.
здраствуйте! у моей подруги папа заболел миеломой. скажите пожалуйста какие продукты ему сейчас нужно кушать больше всего? и какие лекарства Ви считаете наиболее эффективнымы? спасибо!
Ответы