В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.

 

диетолог | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

диетолог

14:29 29-03-2006 / Света, обратиться

Скажте, доктор! !как избавиться от привычки есть что- то сладкое! !! я постоянно обещаю, что не буду естьт и всё равно ем! (шоколад, халва, мне 19 лет, рост 165, вес 45 кг. говорят, что можно естьт сухофрукты(но у меня от них прыщи вскакивают)! но чай и кофе я пью без сахара. .скажите, чем впреден сахар и какова его норма? ?и как отучиться его есть?

Ответы

# 14:02 31-03-2006 Еганян Р.А., обратиться
Норма простых сахаров 7% от калорийности. Это все вместе где- то 30г. Учтите столько в банке пепси. Попробуйте заменители сахара (стевия и др)

Ответить

Имя

Населенный пункт

Captcha

<== Цифры на картинке слева:
Получать ответы на e-mail:

  Подписаться без сообщения


Rambler's Top100