Доктор, сейчас очень популярны всякие витаминные добавки. Моя подруга принимает что- то дла глаз, что- то для кожи, что- то для того чтобы стареть помедленнее. Короче, в сумме она получает 6 дневных доз витамина С, 11 доз витамина В12 и т. д.
Я полагаю, это вредно? Обьясните какая дозировка максимально допустима?
Спасибо заранее
Татьяна
Ответы