InternetСкорая помощьМедицинский портал

Добрый день! Доктор дайте совет, пожалуйста. О себе рост 168 см и вес 70- 72 кг, для меня это много, худой быть не хочу - но 60 кг для меня идеал. Поправилась я во время беременности, когда забеременела перестала вообще ощущать чуство голода, с одной стороны это хорошо что оно так до сих пор и осталось - сыну месяцев. Но с другой стороны - я не чуствую сытости, вернее говоря я могу есть целый день и ничего не почуствовать, некое подобие сытости наступает тогда когда просто желудок практически полностью забит. Пыталась для себя вырабатывать мини- диеты, не ела вечером, ограничивала мучное и сладкое, но даже если сильно ограничивала себя в еде - но худела не более чем на 2 кг в неделю, но стоит мне сьесть то что я хочу - например, тарелку жареной картошки - как я их набираю. Что вы посоветуете в этой ситуации.