В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.

 

диетолог | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

диетолог

18:52 26-04-2007 / Jana, обратиться

Помогите пожалуйста, доктор мне надо очень сбросить мышечную массу, она у меня очень такая объёмная, мне очень не нравиться, а ведь потерять мышечную массу очень опасно для здоровья, что же делать? Большая масса тела у меня из- за того, что я когда- то в лет так 13, 14 занималась тяжёлой аэробикой, и много употребляла белков, и вот так она выросла, потому что я ещё тогда не знала что такое мышечная масса и жировая. ..

Ответы

# 22:04 26-04-2007 Ковальков А.В., обратиться
Сократите потребление белков до 60 гр протеина в сутки и постепенно мышцы уйдут. Меньше нельзя.

Ответить

Имя

Населенный пункт

Captcha

<== Цифры на картинке слева:
Получать ответы на e-mail:

  Подписаться без сообщения


Rambler's Top100