Уважаемый доктор, я проголодала 15 дней - по всем правилам, с очищением и т. п. Подскажите , пожалуйста, как лучше выходить. Очень не хочется сразу набрать вес, я потеряла 7 кг. Спасибо.
Это целая наука. Начинать выходить надо с разбавленных соков по чайной ложке три раза в день. Это довольно долго описывать. Но выход должен занимать столько же времени сколько само голодание.
Ответы