Здравствуйте!
При росте 164 см, я вешу 80 кг. Мне 42 года. Очень хочу похудеть. Год назад я похудела на 12 кг за 6 месяцев. Но начались неприятные ощущения в области желудка и сильное слюнотечение. При обследовании ничего не обнаружили, только опущение желудка. Врач сказала, что в моем возрасте уже нужно поддерживать стабильный вес. Я "наела" вес снова до 80 кг(за полгода). Но все же очень хотела бы похудеть.
Что я делала неправильно? Как мне похудеть?
С уважением,
Ольга
Ответы