Здравствуйте! Прошу Вашего совета! Я села на диету, которую вычитала в прессе. 3 дня на рисе(200гр в день), 3 дня на курин. грудках (200 гр в день), 3 дня на фруктах. Я после родов уже 10 месяцев, поправилась до 87 кг при росте 177см. Кости, правда тяжелючие, крупная сама по себе. Так вот у меня уже дня с 3его диеты жуткая слабость в организме. Сейчас 6 день. Когда встаю, иногда темнеет в глазах. Говорит ли это о том, что мне диета не подходит? Или это нормально при такой диете? И как подобрать свою диету? по каким параметрам? Спасибо заранее!
Ответы