Добрый день. Моя проблема не в кг. Моя проблема в том, что можно и что нельзя. У меня болезненные месячные, гармоны. .. Меня посадили на диету, то есть не совсем диету, а в спец. график, когда я за 14 дней до критических дней принимаю витамин Е, не ем красное мясо и шоколад. Мне очень сложно отказаться от мяса и шоколада, именно в эти дни хочется шоколада, а врачи, которые работали со мной, уехали в Америку, можно ли шоколад заменить чем нибудь, ведь все же тянет на сладкое. ..
Ответы