В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

диетолог | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

диетолог

13:23 15-08-2007 / Мужчина, обратиться

добрый день,
рост 175 вес 79, хочется убрать лишний жир на боках, животе. 2 недели придерживаюсь овощных блюд, мясо не ем, белки (60- 70 грамм в сутки) черпаю из творога или кефира. 2 раза в неделю хожу в спорт- зал. Вес за этот период уменьшился на 1 кг. Самочувствие хорошее, но последние дня 2 плохо засыпаю, что может быть следствием жары.
Что можно добавить к этой программе?

Ответы

# 08:09 16-08-2007 Ковальков А.В., обратиться
Углеводы. Нужны фрукты или каши (кроме белого риса).

Ответить

Имя

Населенный пункт

Captcha

<== Цифры на картинке слева:
Получать ответы на e-mail:

  Подписаться без сообщения


Rambler's Top100