Спасибо за совет по креатину Ковальков А. В. Но у меня ещё один вопрос. Относительно безвредности Xplode я немного успокоился, а будет ли от него расти мышечная масса? Накачка рук или руки будут только "распухать"? всё остальное? И его употреблять нужно как там написано? Заранее Спасибо.
Ответы