В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

диетолог | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

диетолог

12:49 03-10-2007 / Максим, обратиться

Здравствуйте! Алексей Владимирович, подскажите, пожалуйста, в каких продуктах содержание меди, цинка и железа наиболее высоко. Спасибо!

Ответы

# 22:15 03-10-2007 Ковальков А.В., обратиться
Так нельзя ставить вопрос. Ведь медь не усваивается без цинка, а цинк плохо усваивается без магния и фосфора. Железо содержится в основном в печени и красном мясе, но усваивается оно только с витамином С. Поэтому мясо надо есть, скажем с киви.
# 12:51 04-10-2007 Максим, обратиться
А какие витамины с этими микроэлементами, чтобы они были в преимуществе, можете посоветовать? Ещё раз, спасибо!

Ответить

Имя

Населенный пункт

Captcha

<== Цифры на картинке слева:
Получать ответы на e-mail:

  Подписаться без сообщения


Rambler's Top100