В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

диетолог | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

диетолог

15:19 28-11-2007 / Доктор Меня Игн…, обратиться

скажите пожалуйста, а возможно построить питание в рамках метода Монтиньяка- Ковалькова, но для увеличения мышечной массы? То есть, хочется занимаясь в зале наращивать мышечную массу, но не наращивать жировую.

Ответы

# 09:03 29-11-2007 Ковальков А.В., обратиться
Можно. Я даю основы правильного питания и сочетания продуктов. Многие спортсмены знают что нельзя сочетать углеводы и жиры но можно и нужно сочетать углеводы и белки. Но почему - не знает почти никто. А знания принципов освобождают от знания фактов.

Ответить

Имя

Населенный пункт

Captcha

<== Цифры на картинке слева:
Получать ответы на e-mail:

  Подписаться без сообщения


Rambler's Top100