Здраствуйте! Скажите пожалуйста, вот я стала на завтрак употреблять кашу "Манна из отрубей пшеничных". Мне очень помогло. Раньше когда я 1 раз в 3- 4 дня выходила, теперь у меня в день 1 раз. Это большие достяжения для меня. А вот в каком виде , и какие ещё отруби можно употреблять на нормализации стула. И где их приобрести? В аптеке или в обычном магазине. .? Они все в вие каши. .. ?
Ответы