В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

диетолог | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

диетолог

22:00 17-01-2008 / Юлия, обратиться

Здравствуйте! Посоветуйте пожалуйста, как можно избавиться от лишних 6кг, которые ушли в ноги, ягодицы, бока и живот и сколько вообще это может занять времени? Мне 20 лет, вес 54кг при росте 165, беременности не было. Очень изменился живот, 3 месяца каждый день я качаю пресс по 100 раз, но результата вообще не вижу, и сейчас ещё бегаю на беговой дорожке по 20 минут в день. Достаточно ли этого, чтобы сбросить эти лишние 6кг или нужно увеличить нагрузку и упражнения? Или может это уже проблемы кишечника? Очень надеюсь на Вашу помощь. За ранее спасибо за ответ.

Ответы

# 10:45 18-01-2008 Ковальков А.В., обратиться
К сожалению вы все делаете не правильно. Отсюда и отсутствие результата. У нас пол страны так обросло жиром, что об этом мечтают уже почти все! Скажу откровенно и без ложной скромности. Если вы хотите реально похудеть - не сочтите за рекламу. Заходите на мой сайт - http: / / www. diet- clinic. ru/ . Там я подробно разъясняю причины появления и методы борьбы с избыточным весом. Только уберите пробелы в адресной строке. Если не получиться по адресу, ищите через поисковики - в яндексе задайте запрос "доктор Ковальков". Сразу найдете мой сайт. И худейте по моей методике. По крайней мере это лучше чем худеть по диете из очередного модного журнала. Результаты похудевших, там можно не только увидеть на фото но и пообщаться с ними на форуме. Это важно, потому, что сейчас многие вставляют на свои сайты фото сделанные в « фотошоппе» . Их результаты говорят сами за себя. От пяти до десяти килограмм за две недели, и это только на первом этапе, и без всяких там заморских таблеток и невыносимых голодовок. Все происходит комфортно и физиологично. Только питание, посильный фитнес и витамины. От вас требуется только желание, и я вам помогу в этом.

Ответить

Имя

Населенный пункт

Captcha

<== Цифры на картинке слева:
Получать ответы на e-mail:

  Подписаться без сообщения


Rambler's Top100