Здравствуйте. 1) Прочитал, что кушать первые блюда оказывается не так уж и полезно. .. Обьясняется тем, что жидкие блюда, смешиваясь с желудочным соком снижают его концентрацию и это ухудшает переваривание и усваивание пищи. На сколько справедливы данные замечания. Всетаки нужно кушать первые блюда и с какой периодичностью или это не полезно?
2) Прочитал, что кушать сырые овощи, салаты из овощей вместе с основными блюдами и непосредственно после основных блюд не полезно. Правда ли это? и объясните, если это так - почему?
Заранее благодарю за Ваши ответы
Ответы