здравствуйте, за последний год я набрала примерно 8 кг лишнего веса. Самое удивительное то, что если раньше я почти не в чем себя не ограничивала, мало занималась спортом, но мой вес не менялся, а теперь я ел по чуть- чуть несколько раз в день , занимаюсь спортом, но вес не уходит. подскажите, что можно сделать. спасибо.
Ответы