В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

диетолог | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

диетолог

00:36 22-11-2001 / Ольга, обратиться

Мне 24 года, за последний год поправислась на 6 кг. ничего в жизни не пенялось просто так случилось и все. что теперь делать? ела всегда все, а теперь ем даже меньше и вот. .. .. .. ..

Ответы

# 09:01 22-11-2001 Людмила, обратиться
Обычно к 23- 25 годам тело приобретает свои взрослые пропорции. До этого возраста увеличивается даже костная масса. На объемах 20- летней девушки не следует фиксироваться - они практически недостижимы в дальнейшем. И в то же время потребность в энергетически емких продуктах снижается. Если Вас не устраивают Ваши пропорции - пересмотрите свои пищевые привычки в сторону ограничения сладкого и жирного. Но только не начинайте практиковать низкокалорийные диеты! - Это порочный круг, из которого трудно вырваться.

Ответить

Имя

Населенный пункт

Captcha

<== Цифры на картинке слева:
Получать ответы на e-mail:

  Подписаться без сообщения


Rambler's Top100