InternetСкорая помощьМедицинский портал

Уважаемый доктор!
Это опять я. ..
Дело в том, что ещё давно, когда я была совсем "маленькой", я просто жить не могла без спорта! даже "кубики" начлаись на прессе появлятся. .. Потом кое- что случилось. .. с подружкой лучшей игрались и мне на голову упало зеркало, вся комната в крови была. .. доктор мне катерорически запретил заниматся спортом в течении ДВУХ лет. .. это было года три назад. .
так я от спорта и отвыкла, что сейчас он мне ну вообще он мне не нужен. .. появился целлюлит и далеко не первой степени (я так думаю, года два назад) и растяжки. ..
Вообщем, у меня такие вопросы:
1. Легче ли при помощи спорта избавится от целлюлита в раннем возрасте или он тут не при чём? (кстати, а помогает ли обливание холодной водой? )
2. Растяжки меня ну очень беспокоят! Возможно ли от них избавится и как?
3. Как же можно востановить кровообращение?
4. А как на счёт нарушенного обмена веществ? Как его восстонавливать? (спорт к этому имеет значение? )
Спасибо. .. : )