Ja s 215 funtov pohudel do 190 za neskol'ko mesjatsev - propuskal zavtrak i lench, el otpuza vecherom. A utrom vypival tol'ko chaj s medom i molokom. Nauchilsja etomu u druga, kotoryj, kak i ego zhena praktikujut eto uzhe rjad let. Shitaju chto zavtrakat' - nenatural'no t. k. chelovek ne prosypaetsja golodnym. Vostochnaja poslovitsa , ,Zavtrak esh' sam. .. " nam navredila. Krome togo, obil'naja eda vecherom uspokaivaet nervy i raspolagaet ko snu.
Ответы