Воду не следует пить не только во время еды, но и непосредственно до и после приема пищи. Вода растворяет желудочный сок и, покидая желудок раньше, чем пища, уносит с собой ферменты, необходимые для ее переваривания. Воду следует пить минимум за 10 минут до еды, а лучше — за полчаса.
Оленька всё правильно. Я сама уже не пью воду, получаю её из овощей и сырого мяса. Наши предки воду не пили и мы не должны! Всё из земли идти должно. И молиться обязательно! Много молиться иначе от еды проку нет.
Ответы