InternetСкорая помощьМедицинский портал

Доктор, здравствуйте! Скажите пожалуйста, как Вы относитесь к исследованием на гемокод и диете по группе крови? Я в свое время самостоятельно, без всяких таблеток похудела на 30 кг. и приобрела кучу проблем с желудочно- кишечным трактов и сердечно_сосудистой системой. Честно говоря, я в данный момент худеть уже не хочу, считаю, что мой вес нормален (174 см. - 60 кг. ), но поскольку проблема с кишечником (запоры уже 7 лет лекарственная зависимость), необходимо есть много овощей и даже хлеб черный, а поправляться ( после таких- то "достижений") ох, как не хочется. Вот и хочу подобрать себе систему здорового питания: чтобы и быть здоровой и не поправляться. Заранее благодарю за ответ!