У меня гипертония, большой вес. Был очередной криз, все надоело, решила заняться собой. Приступила к раздельному питанию, но как правильно это делать не знаю, информации масса, хотелось бы к этому подойти серьезно, от этого зависит жизнь, как найти хорошего специалиста, который бы давал правильные советы?
Ответы