В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

диетолог | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

диетолог

15:41 13-03-2003 / Полина, обратиться

Док, у меня вопрос по поводу поливитаминов. Я употребляю шипучие поливитамнки "Центрум Эффервесцент", скажите пожалуйста насколько они эффективны и в какой форме витамины лучше употреблять (шипучие, таблетки или др. ), а так же в какое время суток. Спасибо.

Ответы

# 17:36 14-03-2003 Александр См.…, обратиться
Синтетические витамины лучше всего употреблять во время еды, на этом фоне они лучше усваиваются. Причина такая же, как и в споре что лучше моно- или поливитамины: усвоение и действие происходит эффективнее при одновременном присутствии определенного перечня веществ. С пищей Вы такие вещества добавляете к витаминам.

Ответить

Имя

Населенный пункт

Captcha

<== Цифры на картинке слева:
Получать ответы на e-mail:

  Подписаться без сообщения


Rambler's Top100