Уважаемый доктор, недавно купил соковыжималку и теперь готовлю соки из овощей и фруктов. Однако нигде не могу найти полноценного описания действия на организм тех или иных соков, рекомендаций по их применению и дозировке. Отдельно слышал, что существуют рецепты соковых коктейлей для тех или иных оздоровительных целей. Подскажите, где я могу найти соответствующие сведения. Заранее благодарен, Владислав.