В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

диетолог | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

диетолог

22:40 29-05-2003 / Дмитрий, обратиться

Как узнать, полезно ли употреблять в пищу молоко? В разной литературе написано по- разному. Где- то пишут, что не имеет смысла, т. к. оно все- равно не расщепляется, где- то пишут, что у всех по- разному, у кого- то расщепляется, у кого- то нет. Так как, имеет ли смысл его употреблять в пищу?

Ответы

# 23:16 29-05-2003 Dunkelfalke@Spe…, обратиться
не у всех есть энцим который расщепляет лактазу. соответственно не все переносят молоко.
# 08:35 30-05-2003 Оля, обратиться
Просто этого энзима с возрастом становится меньше, правда не у всех. Кто постоянно пьет молоко не испытывает проблем, кто время от времени, у тех наблюдаются расстройства желудка. Даже кошки и собаки, как правило, не переносят молоко во взрослом возрасте. Есть мнение, что молоко полезно только в детском возрасте. Я, например, молоко люблю и переваривается оно у меня без всяких проблем.
# 23:25 30-05-2003 Дмитрий, обратиться
Так как узнать следует ли его употреблять в пищу? Если нет расстройства желудка, то можно- так что ли?
# 17:44 31-05-2003 Dunkelfalke@Spe…, обратиться
соверщенно верно. а проверить просто - откажись на недельки три от молочных продуктов а потом попробуй что нибудь молочное. если плохо не станет - кушай на здоровье
# 13:26 02-06-2003 Лобурец А.А., обратиться
При переносимости молочных продуктов, равно как и молока- употреблять их конечно же надо. Тем более кисломолочную продукцию (кефир, нежирный творог, сметана), которая даже у людей при снижении вырабтки лактазы (гиполактазии) может усваиваться без проблем. Творог, йогурт, кефиры - продукты диетические и их употреблять доктора здоровому даже советуют.

Ответить

Имя

Населенный пункт

Captcha

<== Цифры на картинке слева:
Получать ответы на e-mail:

  Подписаться без сообщения


Rambler's Top100