Солнце запрещено- это ночной образ жизни. Вам можно выходить на улицу в дневное время. Не рекомендуется избыточное пребывание на солнце с целью резко изменить цвет кожи. Это негативно сказывается не только на щитовидной железе, но вредно и для кожи, молочных желез. Солнцезащитные кремы не помогут. Выходите на пляж в утренние и вечерние часы, избегая жаркого полуденного солнца.
Ответы