Добрый день
У меня после родов снизился иммунитет, постоянные лекгие простуды, быстрая утомляемость. Витамины не принимаю, т. к. у ребенка на них естественно аллергия. Он вобще склонен к аллергиям, как и вся наша семья, поэтому я с опаской отношусь к разным фруктам. Пока нам хороши только яблоки, бананы и груши. Как поддержать свой иммунитет, не навредив малышу? Какие добавки можно принимать? Буду благодарна за любую информацию.
Ответы