В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

кормление грудью | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

кормление грудью

23:17 17-07-2006 / Галя, обратиться

Скажите можно ли при кормлении грудью(малышу 2 месяца)заниматься интенсивно спортом, бегом и шеипингом. Нормально ли кушать диетическую еду и хотеть при этом после кормления малыша сцедить еще в бутылку грамм так 200. Боюсь что племяшка скоро закончит кормить грудью, хотя может я чего то не понимаю. Спасибо.

Ответы

# 01:01 19-07-2006 Денисова Е.А., обратиться
При ГВ не рекомендуются интенсивные занятия, особенно первые полгода. Кормящая мама должна сбалансированно питаться, но кушать "за двоих" не нужно. Спорт оставить на потом, начать с общеукрепляющих упражнений. Если мама боится за свою фигуру - пусть откинет свои переживания и расставит приоритеты. В первом полугодии женщины могут поправляться. Но после 9- 10 мес кормления большинство очень быстро худеют, жиры будут интенсивно расходоваться.

Ответить

Имя

Населенный пункт

Captcha

<== Цифры на картинке слева:
Получать ответы на e-mail:

  Подписаться без сообщения


Rambler's Top100