Здравствуйте. Опытные мамочки посоветуйте, подскажите, какие продукты нельзя есть кормящим матерям. Что из овощей, фруктов? Какие соки нельзя пить? Заранее всем спасибо за ответ
Помидоры и огурцы лучше исключить в первые месяцы, потом постепенно вводить, как и все остальное. А вот бананы по последним данным- самые аллергенные фрукты. Цитрусовые не есть как можно дольше. Соки лучше никакие. Лучше компоты из сухофруктов. Строго нельзя виноград. От него очень выраженные колики у ребенка. Нельзя бобовые: горох, фасоль. Вообще в инете много сайтов, на которых все в подробностях расписано про диету кормящих мам.
Ответы