Здравствуйте! После двух родов я поправилась на10 кг. очень хочется сбросить немного у меня язва на диетах сидеть не могу посоветуйте что делать открыть
Здравствуйте! Если вы способны есть тушеные/вареные овощи, разные каши: крупа гречневая,пшенка и т.д., ( у вас нет аллергии на каши), то в принципе,без особых усилий,в течение… смотреть
Здравствуйте! Даже не знаю с чего начать...При росте 164 см сейчас я вешу 52 кг.По ИМТ идеальный вес,но я полная!У меня нормальная фигура(талия 65 и бедра 89) когда вес равен… открыть
Здравствуйте! Способ питаться правильно есть,а похудеть один раз и потом поддерживать свой организм в этом состоянии тоже существует. Если вы способны есть тушеные/вареные… смотреть
аха, а еще полезнее повышать грамотность)) смотреть
Ивана,
а где у автора ошибка? Хоть одну укажите. смотреть
Здравствуйте.Мне 19 лет.Мой рост 165 см,вес 64,скажите пожалуйста, на сколько мой рост не соответствует весу.И подскажите пожалуйста какую нибудь диету...Заранее спасибо… открыть
по-моему нормальный вес... ну для идеала должно быть рост в см минус 105, так что 4 кг можно сбросить.... но и 64 кг это в принципе немного... смотреть