В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

Экспресс-психотерапия. Программа "Скорая помощь!"

 

Статьи всех конференций.

Мини-программа выхода из кризисных ситуаций «Скорая помощь»
У вас  случился сильный стресс, крупная ссора, разрыв отношений или развод, утрата близкого человека, серьезный конфликт, какая-то другая значимая для вас ситуация, приводящая вас в замешательство или ступор. Это программа психологической поддержки в трудных жизненных ситуациях. В максимально короткие сроки помогает человеку принять сложившуюся ситуацию, разработать эффективную линию поведения, вернуть эмоциональное спокойствие, внутреннюю гармонию.

Цели программы: Скорая помощь человеку  в стрессовой для него ситуации. Преодоление стресса. Нормализация эмоционального состояния, улучшение самочувствия. Разработка наиболее эффективных стратегий поведения по преодолению кризиса.

Диагностика, консультирование и/или психотерапия.

Мини-программа, включающая  2–3 встречи:

1 встреча- Диагностика проблемной ситуации и эмоционального состояния обратившегося. Анализ сложившейся ситуации на разных системных уровнях. Причины произошедшего, возможные  варианты выхода из кризиса.
2 встреча- Определение и уточнение эффективных способов поведения по преодолению кризиса при помощи метода «расстановки». Коррекция системных переплетений, оказывающих влияние на ситуацию. Способы урегулирования конфликта и/или возвращение внутренней гармонии.
3 встреча – Обучение навыкам снятия стресса и напряжения.  Методы самопомощи, направленные на  нормализацию эмоционального состояния  и физического самочувствия. Коррекция восприятия ситуации при помощи гипнотерапии и/ или краткосрочной стратегической  терапии.

Используемые методы: психодиагностика, психоаналитическая, краткосрочная, системная, стратегическая, когнитивно-поведенческая терапия, метод «расстановки» по Хелленгеру, гипнотерапия.

Необходимые условия: индивидуальные встречи с клиентом. Предварительная запись по телефону 8-916-140-74-55

--------------------------------------------------------------------------------------------------

Хажилина Ирина Ивановна,www.psinet.ru,8-916-140-74-55

 

Автор статьи: Хажилина Ирина Ивановна



Rambler's Top100