Здравствуйте. Что делать, если молоко стало как вода? Диета и образ жизни не менялись.
И можно ли заниматься спортом во время кормления грудью? (слышала, что вырабатывается молочная кислота, и молоко киснет). Спасибо большое.
Молоко только первое время после родов желтое и густое, а потом становится жиденькое и даже синенькое : ))) Я именно таким и кормила до года и двух, причем ребенок набирал только на грудном по полтора килограмма в месяц. Насчет спорта - штангу, конечно, таскать не нужно, но вот я например занималась 3 раза в неделю по 45 минут под кассеты Синди Кроуфорд, и занятия эти были довольно интенсивные. И ничего у меня не кисло. .. Этак скажут, что вообще двигаться нельзя. .. из боязни, что молоко киснуть будет. : ))) Главный критерий - если ребенок себя хорошо чувствует и хорошо набирает вес - значит, с вашим молоком все в порядке.
Ответы