Здравствуйте! Скажите , можно ли кормящим мамам есть ягоды (черника, малина, смородина), и свежие овощи (огурцы, помидоры и т. д. ), ребенку 5 месяцев, не аллергик. Спасибо.
Когда сыну исполнилось 4 мес, я уже ела всё, и ягоды, и овощи. Вы поробуйте по чуть- чуть и помсмотрите. Только по одному виду в день, так на всякий случай, чтобы если что знать, что исключать из рациона. Ну и естественно знать меру, если это ягоды, то не килограмм в день.
огурцы, помидоры я ела с рождения ребенка. никаких проблем это не вызвало. думаю, ягоды могут дать реакцию. надо попробовать есть понемногу каждого вида в отдельности и смотреть за реакцией. у меня сын(22мес) тоже не аллергик. от малины, клубники, черники, красной и белой смородины ничего не было. а вот от черной смородины покраснела попа. .такая же реакция есть на шпинат, но когда он был еще только на ГВ и ела шпинат я, проблем не было. так что все очень индивидуально.
Ответы