InternetСкорая помощьМедицинский портал

Я рад, что вы справились с ситуацией. Отвечаю на поставленные вопросы: не злоупотреблять штангой - я имел ввиду: не делать в своих тренировках акцента на упражнения с… смотреть

Спасибо Дмитрий Александрович. Очень Вам благодарен, Вы хороший врач и психолог. смотреть

Роман. Ну что вы. Конечно! А знаете почему всё так получилось? Дело в том, что хороших врачей очень мало. .. А хороших пациентов ещё меньше. смотреть

В фитнесс клубах, где есть бассейн. Например, World Gym, World Class, СМ- спорт и. т. д. А почему именно аквабилдинг? смотреть

Я не знаю, почему рекомендовали именно это. Но, говорят, занятия в воде хорошо укрепляют мышечный корсет. Что, наверное, верно, ведь сопротивление воды выше. К тому же… смотреть

Да. Вы правы. Но занятия в воде порекомендовали не для того чтобы укрепить мышечный корсет, его можно укрепить и пробежав марафон со штангой на плечах, а для того, что… смотреть

Да, спасибо большое за консультацию. Я уже знаю некоторые, которые рекомендуют именно для спины в воде. В Советском спорте публиковали материал по таким занятиям. смотреть

Хорошо. Теперь можно приступать к занятиям. смотреть

"побыстрее был виден результат" - вот то , что я никогда не одобряю и порицаю. Так рассуждать и заниматься эффективно - вещи не совместимые. Настойтесь посеръёзней. Никаких… смотреть

Огромное спасибо уважаемому Васильев Д. А. и у меня вопрос к Витьку , впринцепи мне нравится ход вашей мысли , только не могли бы вы на более простом уровне объяснить… смотреть

Уууу. .. Парень, это долго объснять. Ну, в двух словах, ладно. Базовые упражнения это те упражнения в которых задействованы несколько мышечных групп, например: при жиме… смотреть

Да. "Безхимический" подход в боддибилдинге - очень важная веха в его истории. смотреть