В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.

 

худеем... | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

худеем...

16:56 02-06-2004 / Екатерина…, обратиться

Здравствуйте! Что бы вы могли посоветовать(диеты, физические упражнения), если у меня жир скапливается только на ягодицах, а вверху я остаюсь стройной. Тоже самое происходит, когда я худею: я худею только в талии. Пожалуйста, ответьте! Спасибо, до свидания.

Ответы

# 22:39 03-06-2004 Наташа, обратиться
Если классная книжка - "Ножки мирового стандарта". Там и про ягодицы тоже. Только сначала внимательно изучите ПРАВИЛЬНОСТЬ выполнения всех упражнений, это ОЧЕНЬ важно для хорошего результата. Есть и видеокассета с таким же названием, но по ней хорошо понятен лишь ритм, интенсивность повторов. А как раз специфику дижений там почему- то упустили из виду : -(

Ответить

Имя

Населенный пункт

Captcha

<== Цифры на картинке слева:
Получать ответы на e-mail:

  Подписаться без сообщения


Rambler's Top100