Мой вес 70 при росте173. После вторых родов весь жир почему- то скапливается в области талии. Если худею, то в первую очередь худеют руки и ноги, но никак не живот. Из- за проблем со спиной никаких специальных упражнений делать не могу. Может быть существуют какие- то специальные диеты?
Подскажите пожалуйста. Зарание благодарна.
Ответы