Мне 19 лет, проблема в том, что я с начала учебного года располнела на 5 кг и оч. их хочу сбросить. Рост 170, вес 64 = ( портят всё перекусы булочками, ещё жить не могу без сладкого = ( Мне кажется лишний вес на бёдрах. Что делать в моей ситуации? Ходить в бассейн? подскажите! !!
Ответы