чтобы похудеть нужно исключить углеводы из питания см. химсостав продуктов 60гр. суточная норма. Кушай все что хочеш но не превышай эту норму. Моментально начнеш худеть.
Очень мило. : )Разумеется, если я начну меньше кушать углеволов, я похудею. Я также знаю, что если я вообще, в принципе начну меньше кушать, я похудею. Это знают все.
Ответы