В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

худеем... | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

худеем...

18:15 24-03-2001 / Анна, обратиться

Скажите, пожалуйста, какие тренажеры считаются наиболее эффективными (заниматься в домашних условиях) - - велотренажер, беговая дорожка, "наездник" или что- то еще? Не навредит ли это сердцу (при болишом весе - 90 кг/ 164см)? Спасибо.

Ответы

# 20:03 24-03-2001 not found, обратиться
Эффектины любые тренажеры. При правильно подобранной нагрузке сердцу они не навредят. Лучше активность нагрузок составлять с учетом рекомендаций тренера или врача.

Ответить

Имя

Населенный пункт

Captcha

<== Цифры на картинке слева:
Получать ответы на e-mail:

  Подписаться без сообщения


Rambler's Top100