В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

худеем... | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

худеем...

11:16 27-03-2001 / Света (И.Б. 642…, обратиться

А как бы поправиться? ?? ?? ?? ?? ?? ?Буду рада всякой информацией

Ответы

# 11:40 28-03-2001 Veka, обратиться
Перед месячными за 2 недели вес легче набирается. Попробуйте заняться силовыми упражнениями на тренажерах или шейпингом с утяжелением и есть в этот период преимущ. белковую пищу: мясо, яйца, рыба, творог. А 2 недели после месячных на тренировках не перегружаться и питаться нормально или больше углеводов с жирами. Удачи!
# 13:12 28-03-2001 not found, обратиться
Помогают поправиться резкие колебания в калораже пищи. Силовые упражнения увеличивают объем и вес мышечной ткани.

Ответить

Имя

Населенный пункт

Captcha

<== Цифры на картинке слева:
Получать ответы на e-mail:

  Подписаться без сообщения


Rambler's Top100