Моей сестре 15 лет, она считает себя полной и хочет похудеть, для чего "не ест после 18. 00". Проблема однако в том, что она и утром ничего не ест (говорит, не могу крошки утром в рот взять), и ест только днем - с 14. 00 до 18. 00 два раза. Будьте добры, напишите, что вы об этом думаете, не вредно ли это?
Ответы