Посоветуйте, как избавиться от живота, я хожу на занятия 2 раза в неделю, но к сожалению ничего не помогает. В основном у меня проблема с нижней частью живота. Жду проверенных способов избавления от животика. Заранее спасибо.
Если вы потом все продолжаете обильно заедать едой, то полуается, что вы сбрасываете какое- то количество грамм, а потом столько же возращаете назад, это движение по кругу. Надо меньше есть.
не всем аэробика помогает сбросить вес но мышцы при сиситематических занятиях становятся тренированными и тело красивым но бросать потом резко тоже нежелатально Присоедините низкокалорийную диету
Ответы