Здраствуйте! Мне 22года. Детей нету. Мой рост 1. 67м. Вес 64кг. Я хочу похудеть на 4- 5. Каким правильным способом вы посоветуйте похудеть? Мне трудно садиться на строгие диеты. Посоветуйте что то легкое. И Каким правильным способом худетют после беременности? Спасибо!